双極II型障害という病 -改訂版うつ病新時代- 作者: 内海健 出版社/メーカー: 勉誠出版 発売日: 2013/07/02 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 診断されて一番最初に読んだ本の復習です。 約１年経ったので、自分の症状と照らし合わせています。 …

双極II型障害という病 -改訂版うつ病新時代- 作者: 内海健 出版社/メーカー: 勉誠出版 発売日: 2013/07/02 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 診断されて一番最初に読んだ本です。 約１年経ったので、自分の症状と照らし合わせながら復習していき…

20時に寝て、２時に起きました。 おじいちゃん・おばあちゃんもびっくりな超早寝早起き！ 近況をまとめます。 １．仕事 ２．体調 ３．今後の課題 １．仕事 今のところ、5/7回は出勤できています。 ２回だけ休んでしまった。 １回は起きれたのに、倦怠感と寒…

ぼく、アスペルガーかもしれない。 作者: 中田大地 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2009/12/01 メディア: 単行本 クリック: 1回 この商品を含むブログを見る 神田橋先生の本で紹介されていたので、読んでみました(^^) １．どんな本？ ２．役に立ったこと …

8月16日 、薬の変更です。 双極性障害２型、アスペルガー症候群、頚椎症、強迫症を考慮しています。 ◆双極 リーマス200ｍｇ 200mg × １錠１回 ビタメジン配合カプセルB５０ ×２回 ルボックス錠50 → 25mg １錠×1回 ラミクタール25mg １回 エビリファイ３→6ｍ…

新装版どうぶつしょうぎ ([バラエティ]) 作者: きたおまどか,ふじたまいこ 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2016/11/09 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ◆地域の集まりで将棋 昨日は地域の将棋会に参加してきました♪ 私は強くないので、ぼろ負…

深海魚展に行ってきました。 感想は、深海魚水族館ではないんだなってところですね(笑) 期待値が高かった分、う～んって感じ。 あと、人が多すぎ(T＿T) それなりには楽しかったです(^^) 上の写真は写真の写真(笑) こういうのがいっぱい泳いでいるのを想像し…

発達障害は治りますか? 作者: 神田橋條治 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2010/05/25 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック: 59回 この商品を含むブログ (18件) を見る 『発達障害は治りますか？』の最後のまとめです。 今回はタイトルの回答の部分でもあ…

発達障害は治りますか? 作者: 神田橋條治 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2010/05/25 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック: 59回 この商品を含むブログ (18件) を見る 『発達障害は治りますか？』のまとめ３回目です。 子どもの発達障害部分は飛ばしてま…

発達障害は治りますか? 作者: 神田橋條治 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2010/05/25 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック: 59回 この商品を含むブログ (18件) を見る 重要だと思った部分のまとめと感想パート２です。 双極性障害の精神療法のコツも載せ…

発達障害は治りますか? 作者: 神田橋條治 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2010/05/25 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック: 59回 この商品を含むブログ (18件) を見る おれの尊敬する神田橋語録の先生の対談本です。 http://hatakoshi-mhc.jp/kandabasi_g…

ぼく、アスペルガーかもしれない。 作者: 中田大地 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2009/12/01 メディア: 単行本 クリック: 1回 この商品を含むブログを見る 読み終わりました♪近い思考パターンで書かれたものなので、親近感があります(^^)これを元に、自…

目的 双極障害：幅広く色々やってみることが良い 発達障害：昔の遊びが発達を促す 姿勢の悪さ：インナーマッスルを鍛える パソコン中毒：モニタから離れる という目的で始めました(^^) 頭・目には低負荷なので、ちょうどいい作業だと思います。 １．1000ピー…

無事に半日、仕事をしてきました(^^) 業務量を調整してもらいましたが、それでも疲れた～ 雨が降ったからか、エアコンが強かったからか、総じてストレスが強くかかったからか、午後は倦怠感が強く出たので、帰ってきました。 寛容な職場でありがたいです♪♪ …