軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。

2014-02-01から1ヶ月間の記事一覧

睡眠☆

休日の朝。 早起きして勉強しようと思ったら、 頭痛が出て思考力低下(>_<) 途中で落ちて、3時間の昼寝したらスッキリしました♪♪♪ 平日は平均的に7時間半睡眠ですが、 6時間以下の日があったり 身体的にも精神的にも負荷が高い日があったりで 疲れてたよう…

大雪の挽回

雪のため滞った仕事を、少し多めに残業して終わらせました♪ 雪のためじゃなく滞っていた仕事も、進みました♪♪ 勢いって大事だなと思います(^-^ ) この感覚は残しておきたいなと思って、久しぶりに投稿! 明日は久しぶりに電車に乗って、どこかへ行きます☆

ウイスキーストレート

ウイスキーをストレートで飲むのが好きです。 ここのところ、ずっと食事時に飲んでいたので、 体調管理のためにやめてみました。 すると、一日で違いがわかるほど、体調が良いです♪♪ しばらく禁酒します(^-^ ) 体調管理についてはざっくりこんな感じ。 1.…

ITの進化で20年後に消えてしまう職業一覧

50%が失業? ITの進化で20年後に消えてしまう職業一覧 http://blogos.com/article/79223/ 「IT化によって仕事が失われることはないと考えられるベスト10」に、 作業療法士が入ってました♪ ~~~~~ 引用 ~~~~~ ご覧の通り、人の心に働きかける職業や…

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