おとといからパズルをはじめました

目的

双極障害：幅広く色々やってみることが良い

発達障害：昔の遊びが発達を促す

姿勢の悪さ：インナーマッスルを鍛える

パソコン中毒：モニタから離れる

という目的で始めました(^^)

頭・目には低負荷なので、ちょうどいい作業だと思います。

１．1000ピースを４つに分ける作業（今回マイクロピースなので大変）

集中力と巧緻性が求められる動作

２．はめていく作業

見本と見比べる注意力と集中力、そしてかなりの根気が求められる。

部分的に仕上がるだけでも、ちょいちょい達成感が得られる♪♪

３．終わった後

かなりの達成感が得られるはず！！

地道な作業がおれを強くします。たぶん。