はじめに
＜簡単な自己紹介＞
◆特性
・双極性障害２型（2016/9診断）
・アスペルガー症候群（2017/3診断）
神田橋語録に魅せられ「気分屋的生き方」をしていきたいと思っています(^^)
「活動量と刺激のコントロール」がポイント！
◆職歴
システムエンジニア
→作業療法士
→就労移行支援を利用
→そのまま支援者として就職。
主に病気のことを書いていきます。
＜記事ダイジェスト＞
◆私の双極的特徴です
◆日々の記録用紙です
◆双極的特性に対する生き方です
◆「精神障害者」の生きづらさについてです
