もしかしたら計算通り、躁転？？
今夜はやけに好調です♪♪
プールに行って、帰ってきても疲れてません。
その後、Twitterでいろんな人とコメントしながら、将棋を見るというマルチタスクができました。
頭の回転もすごいいい♪♪
これは軽躁期に入りつつあるなと判断しました。
軽躁期→うつ期の時、下がったり上がったりしながら徐々に落ちていったように、
うつ期→軽躁期は、上がったり下がったりしながら徐々に上がっていくんじゃないかなと予想しています。
うつ期に入った時の計算では、あと１週間で軽躁期。
計算が合うかもしれません♪
計算が合えば、躁鬱コントロールも間近かなと思います(^^)
調子に乗りすぎず、鎮静系の活動を取りながら波のコントロールをしていきたいと思います。
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