軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。

2011-05-22から1日間の記事一覧

多くを求めないこと

対人関係において 「多くを求めないこと」 という話をしました。 仕事でもプライベートでも、 どんな環境でも言えると思います。 良いことをしたからといって、 100%感謝してもらえるとは限らないですよね。 逆に、マイナスのことをされてしまうこともあり…

読書

若い子が息抜き(気分転換?)と言っていました。 僕は疲れてしまうので、学校がある間は読書ができません。 何かを吸収しようと力みすぎなのかもしれないですね。 もう少し気楽に本を読んでもいいかもしれないと思いました。 気楽に読むモードと がっつり読…

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