６月の課題

ちょっと早いですが～

＜６月の課題＞
１．デイケアを休まない！
・週４になる予定
２．ペース配分
・余計なものを省く
・疲れたら休む（睡眠リズム、量を維持）
３．引っ越しを無事に終える
・ストレスコントロールを入念に！
４．梅雨対策
・胃腸を大切に！？

こんな感じでやっていきます(^^)

 

 

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