【動作分析6】基礎知識
動作分析うんぬんの前に 「体にはどういう関節があり、どういう動きをするのか」 という、基礎知識が定まってないです(汗
当たり前のように 口頭でアウトプットできるようになりたいところです。
そこで、関節に対する動きをまとめてみました。
関節に対する動きを列挙したら、 次に可動域を追加したくなります。
さらに、主動作筋もわかるといいですね。
主動作筋 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%BB%E5%8B%95%E4%BD%9C%E7%AD%8B
主動作筋がわかったら、起始・停止もあった方がいいかな。 (うろ覚えになっている)
主動作筋が使われないと、補助動筋がたくさん働くことになりますね。
でも、今の段階ではあまり必要ないかな。
あと、制限因子となる靭帯も知っていた方がいい。
こんな風にして、1つの要素から関連を洗い出し 自分なりにまとめていくのは楽しいです☆
<その他、動作分析に足りない要素> ・現象を確かめるための部品集め ⇒ アライメントなど部位ごとの関連 ・触ったときの判断力 ⇒ 経験値が必要