本格的な勉強モード - 軽躁を制する者が双極性障害２型を制する！！

１年、２年の前半は基礎的な教科ばかりでした。つまらなくはないけれど、どう使うかイメージしにくい教科が多かったです。

知識は使うためにありますが、それがイメージしにくいと力を出し切れないです。暗記作業の詰めが甘くなっちゃう（汗

そんな感じで、ダラダラモードになりつつありましたが、２年の後半から、やっと本格的にＯＴの専門科目が開始されます♪ そろそろ「満点狙う組」に入れるように準備したいと思います。

◆満点を狙う今までギリギリＡ（８０点～）を狙う感じでやってきました。なので、結果として７～８割。自分なりに効率化し、程々の頑張りで達成できてました。

満点を狙うとなると、その２倍くらいの勉強量が必要となりそうです。それでも、８～９割いけばいい方でしょう。

『「１日３０分」を続けなさい！』曰く、勉強量は結果への影響が大きいです。どんなに効率化された教材、勉強法でも、勉強量が少ないと効果が出にくいということです。

今までの基礎科目は準備体操みたいなもの。これからは作業療法士としての価値に直結する科目です。知ってれば知ってるほど、実務に役立ちます。

人生やり直し組のプライドをかけて、勉強量の増加を厭わず、「満点狙う組」に入りたいと思います。

◆勉強量増加一日あたりの勉強量はハード的な限界で、なかなか増やせません。知恵熱が出ちゃう(汗) そうすると、長い期間で短い時間を繰り返すことしかありません。

「勉強する３０分を１日の中でいかに作るか。」これがポイントです。

一日休みの日や学校のみの日は少なからずやるので、問題ありません。

バイト＆学校の日が問題です。朝早起きor夜、帰宅後。ちょっと気合が必要になります。

できれば丸一日休みの日は、午前中のみの勉強で、午後は余暇にあてたい。

◆普段３０分でやること作業はだいたい決まってます。授業のマインドマップ化です。

構造的理解を促進することができ、全体を見れます。全体が見れると、どこ重要かがわかりやすくなります。

そして所要時間がお手頃。２コマでボリュームのある授業の場合、２０～３０分程度の時間です。

それでも一週間分になると、それなりのボリューム。

日々の勉強はマインドマップによるまとめ作業、レポートおよび小テスト対策がメインになると思います。

そしてシンプルに確実に。

階層の深さを制限することで、複雑にはなりません。細かくやると大変なので、２～３階層くらいで。（そうすると、１０分かからないでできてしまうことも）

◆テスト勉強は２or３週間前から ○２、３週間前からは・勉強スケジュールの作成・マインドマップ以外のまとめ作業をします。

○１週間暗記作業をちょこちょこやる形。

○テスト当日・確認作業・プラスα という感じが理想です。

実現できるかな～？２年３、４Ｑでお試し。４Ｑ３年が本番くらいの感じで。あまり力みすぎないことです。

◆その他のメモ・疾患系の理解が弱い　どこで補うか？ →　リスク管理の観点で疾患系を理解する？

・実技系対策は？ →　彼女を触っちゃう？（笑

・評価や治療に関しては、今まで封印していた参考書にも手を出すかも？亀田総合病院のリスク管理の本は購入するかもしれません。