冬のうつ期を乗り越え、3月9日から軽躁期に入りました。 色々と手を出し、ブログの再開を考えています。 ＜方針＞ 勉強内容をまとめていく 具体的な仕事のことは書かない ＜具体的な内容＞ ◆心理学系（精神アプローチ） CBT 防衛機制 愛着障害 など ◆身体的…