基礎知識の一つですね。 こっちの関節が屈曲していると、 あっちの関節が伸展しづらい。 とか、そんなやつ。 グダグダ書きすぎてしまったので、先にまとめから。 ＜まとめ＞ 【股関節＆膝関節（大腿直筋、ハムストリングス）】 ・股関節を屈曲 → 膝関節を伸…