宣言「暴飲暴食止めます。」

「暴飲暴食なんて、甘えているやつがすることだ！！ゴルァ！！」 みたいなことを、整体で優しく諭されました(^_^;)

以下のことをやめます。

・お菓子の食べすぎ ・カップ麺 ・４食目の食事 ・一人飲み ・２１時過ぎの飲食