軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!(元作業療法士の備忘録)

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

仕事の休み方

上司が気を利かせてくれて、
休みの時はメールで連絡しなくていいことになりました。
代わりに出勤時に連絡する体制。
 
精神的にすごく助かります♪♪
 
 
 
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