気圧の低下

 

21時から気圧が低下しており、

入眠障害がありました。

セロクエルのアカシジアが出てるのに、

入眠できないのはつらい（T_T)

恐らく交感神経優位になってたんだと思います。

 

睡眠は断眠。

１時間に１回くらい目が覚めます。

 

朝も気圧の低下が続いているらしく、

頭痛、倦怠感などが出ていました。

 

 

結局、仕事は休み。

不全感がひどいです。

 

うちひしがれて寝てましたが、

今の状況を見方を変えてみることにしました。

症状が出てるのに、まあまあ動けるのはいい方だと。

 

 

 

 

 

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