ウイスキーをストレートで飲むのが好きです。 ここのところ、ずっと食事時に飲んでいたので、 体調管理のためにやめてみました。 すると、一日で違いがわかるほど、体調が良いです♪♪ しばらく禁酒します(^-^ ) 体調管理についてはざっくりこんな感じ。 １．…