2014-06-05 トラブル 生活(マクロビ) ジョギング後、シャワーを浴びたら急に腹痛発生。 布団を敷いて、うずくまる。 寒気がする。 そして吐き気。 先月も1回だけこの症状が出たので、病院へ行きました。 食中毒かな?もしかしたらノロかな? そしたら特別休暇だ!やった~♪(^-^ ) と思っていたら、 過敏性大腸炎との診断。 頭痛が良くなってきたのに、今度は腸か(T_T) 腹痛等の症状は1時間ほどで落ち着きました。 飲みの後に出やすいのかも。 引き続き、ジョギングを続けて、 過食、暴飲を控えた規則正しい生活を心がけます。