軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!(元作業療法士の備忘録)

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

他の担当からアドバイス by バクマン。

「他の担当にアドバイスをもらうのは悪い事ではない  もっとも助言をくれる者がいて  それをプライドを捨て聞く耳を持てればだが…」

マンガ『バクマン。』より。

読んでてピコーンときました。 今の自分に必要なもの。

  1.少しでも調べる、考えること  (難しく考えすぎない) 2.それを表出すること

このサイクルをうまく回していくこと。 できてないな~と思ったので、意識します(^-^ )

デスノート』の時もそうだったけど、 『バクマン。』も読むのが止まらない(^_^;)