肩こり対策動画
作業療法士サカちゃんの健康講座1 「肩こり改善ストレッチ」 http://www.youtube.com/watch?v=Bm2ynvyDedw&NR=1
簡単♪ 2つしかありません。
超簡単 肩こり解消法 http://www.youtube.com/watch?v=NvTi8cmeW-E&feature=related
これも簡単♪ イラストで一つの方法を解説
ストレッチ(肩こり) http://www.youtube.com/watch?v=QDV96VtlD4U
いくつかの方法を教えてくれています。 1セットやれば、けっこうスッキリ♪
Youtubeにアップされている動画、 最近、容量が大きいものが増えました? おれのパソコンが遅いだけかな~(汗