軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。

遊び

深海魚展 2017 科学博物館

深海魚展に行ってきました。 感想は、深海魚水族館ではないんだなってところですね(笑) 期待値が高かった分、う~んって感じ。 あと、人が多すぎ(T_T) それなりには楽しかったです(^^) 上の写真は写真の写真(笑) こういうのがいっぱい泳いでいるのを想像し…

おとといからパズルをはじめました

目的 双極障害:幅広く色々やってみることが良い 発達障害:昔の遊びが発達を促す 姿勢の悪さ:インナーマッスルを鍛える パソコン中毒:モニタから離れる という目的で始めました(^^) 頭・目には低負荷なので、ちょうどいい作業だと思います。 1.1000ピー…

ギガ恐竜展2017 -地球の絶対王者のなぞ- 動画

二つ動画をアップします(^^) ギガ恐竜展2017 -地球の絶対王者のなぞ- ビスタヒエベルソル https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=gFoJZ8FKh7Y ギガ恐竜展2017 -地球の絶対王者のなぞ- ジオラマ https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=Yn7ob7uV…

ギガ恐竜展2017 -地球の絶対王者のなぞ- 一週目に行ってきました!

恐竜展、行ってきました♪ 定番ものから、初めて見るものまで。 ↓こいつは知りませんでした~! でかい!!! ↑ルヤンゴサウルスというらしいです。 恐竜の巨大化のメカニズム! 非日常感を味わえました♪

AKB…

今日は勉強休みの日。 AKBの番組を見てます。 「アイドルを知らないとおじさん化の始まり」 の格言を恐れて、覚えようとして早2年くらい? たぶん、いまだに10人行ってないです(>_<) モーニング娘でも多いと思ってましたが、 AKBは人数が多すぎで難…

受験生あたりまえ体操

あたりまえ~ あたりまえ~ あたりまえ体操♪ 夜更かしして、あんまり寝ないと… 勉強できない! あたりまえ体操♪ 勉強しないで、何かしようとすると… 掃除がはかどる! あたりまえ体操♪ スッキリした部屋で、安心すると… ベッドイン! あたりまえ体操♪ 3日も…

リアルに鬼ごっこ

最近、近所の友達とジョギングしています! 一人で行うことはできますが、 「継続的に」というと忙しくなった時に途切れがちです。 風邪を引いたりとか。 そのため、習慣を途切れさせないためのジョギング仲間は重要ですね☆ 近所ということで、 集合が5分く…

浮世離れ

実習先でOTさんが見ていた占いサイト。 誕生日占い http://www.amitaj.or.jp/~m-nakao/uranai/uranai.htm 自分の誕生日を見ると、けっこう当たってるかも!って思いました(^-^ ) OTさんいわく、「浮世離れ」は当たっているとのこと(笑) 1月25日 http://…

ラーメン日記

雨だからこそできること。 行列店のラーメンを食べてきましました♪ 麺屋永吉 花鳥風月 http://r.tabelog.com/tokyo/A1313/A131305/13125202/ ◆店の雰囲気 大人な感じ。 BGMはジャズ。 BARでもOKな感じです。 デートで使えそうです。 フロアのお姉さんは素…

【プール2】足の筋

夏休み2回目のプール☆ すでに体力はピーク時に戻っている気がします! 長距離を泳いでいる余力で、なんとなくね… 今回は足の筋の働きを見ていきます。 (けっこう適当です☆) <平泳ぎ> 膝関節の屈曲をしながら、股関節の外転 でエネルギーを蓄え、 主に …

水泳で使う筋

水泳で使う筋を列挙してみました! <平泳ぎ> 肩関節の内転と水平伸展が混ざったような動きがメインです! ◆内転 【主動作筋】 ・大胸筋鎖骨部 ・広背筋 ・大円筋 【補助筋】 ・大胸筋鎖骨部 ・烏口腕筋 ・肩甲下筋 ◆水平伸展 【主動作筋】 ・三角筋中部 ・…

プールで鍛えられる筋肉&その他の効果

プールで鍛えられる筋肉&その他の効果。 ネットですごくまとまった回答が載っていました☆ 水泳について体力と筋肉をつけるために毎日水泳に通っています。泳ぐ時間は1時間…. http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1318231183 ~~~~…

水瓶座O型

星座と血液型 http://web.archive.org/web/20051221044130/http://www.catv296.ne.jp/~butakusa-no-niwa/sk.htm 水瓶座O型 さわやか過ぎ。 風の星座の「知的活動」と、O型の「感情的活動」はしばしば対立しますが、この組み合わせでは割 とうまく共存して…

良い習慣は風邪で・・・

良い習慣は風邪で途切れてしまう・・・ と、最近なにかで読みました。 今、まさにそれで、勉強の習慣がパッタリです。 昔のゲームにはまり、 さらに、将棋のオンラインゲームにまってしまいました(汗 ストレスが溜まるとこんな感じになりがち。 来週から新…

【サンシャイン牧場5】工場のメモ

テストで頭が疲れました。 コーヒーの使用で一時的に集中力は上がりますが、 疲れは2倍になる気がします(汗 コーヒーはいわば界王拳です☆(byドラゴンボール) 戦闘力が上がるけど、身体への負担が大きい! コーヒー1杯で集中力2倍! コーヒー2杯で集中…

【サンシャイン牧場4】増産量

今日のテストも順調に終わりました☆ 知識の貯蓄のおかげで、あまり勉強しなくても大丈夫でした♪ さて、サンシャイン牧場ですが、 今日はなかなかいい現象が起こりました! 複数の人が虫入れや殺虫を交互に行ってくれたのです! そのため、だいぶ増産量がUP…

【サンシャイン牧場3】朝の日課

昨日(テスト2日目)の朝で、疲れが出てきました(汗 3日目の今日はやる気が出ません(汗 息抜きのサンシャイン牧場。 最近は、メインになってきたかも(笑 <朝の日課> 1.マイミクさんの協力要請などの対応 2.畑を整理する → 畑の増産量UP☆ 一日や…

サンシャイン牧場2

◆悪戯 虫入れとか脅かしとかは、 増産量というパラメータを増やすのに必要らしい☆ スタスタ歩いている動物を驚かそうとしたら 「今は驚かさないでください」 とクールに言われることがあるのがショック(笑 ◆セリフの設定 左下の環境設定で、一つ一つ設定で…

サンシャイン牧場

4日から気持ちを徐々に勉強モードにしていき 8日から本格的に勉強開始です! 早速、勉強のまとめに飽きてきました(汗 友達から借りたDSのドラゴンボールをやろうかなって 思いましたが、はまってしまうらしい。 なので、ちょこちょこマイミクからメッセ…

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