バイクでちょっと行ったところで、勉強してきました♪ 音響設備が整った、きれいな店内。 普段と違う環境だと、気持ちも変わります♪ 教科書、ノート、携帯キーボードを持って、また行きたいと思います(^_^) バーカウンターもあったので、徒歩圏内だったら、も…

今日はノー残業デー☆（勝手に決めてみたｗ） 今後の方針について考えてみました。 就職してから遂行機能が落ちていて、 学生時代のようなイメージでは勉強が進みません(>_<) ＜進まない原因？＞ ◆勉強することが多い（注意の分散傾向） ◆本の読解力が落ちて…

勉強すべきことがたくさんありすぎて、 混乱してきたので大雑把にまとめてみました。 ＜１．メインで勉強していくこと＞ 人間作業モデルの３つの要素を使って考えてみます。 １．人間 １）意志 ２）習慣化 ３）遂行機能 ２．環境 ３．作業 １）遊び・余暇活…

人間作業モデルという本を読んでます。 訳本ですが、日本語が読みづらくて苦戦中(>_<) ネットで検索して理解を深めようとしている途中、 クオリティーの高いブログを見つけました♪ 琉球OT http://ryukyuot.blogspot.jp/ OT道でしょう new http://otdou.blogs…

ボバースアプローチについて、概略を勉強しようと思ってます。 下記ブログのスタンスで勉強するといいのかなと思いました。 ボバース・・・で？ http://blog.goo.ne.jp/kazz_ash/e/f1703f419eda64120271843a0c206aef ～～～～～引用start～～～～～ 『ボバー…

どう勉強していくか。 時間効率を考えながら、試行錯誤しています。 傾向として、机上だけの勉強になりがちで、 なかなか臨床で生かせていません。 そこで、 治療の流れを頭の中でシミュレーションしてみる方法を試してみようと思います。 具体的に、 ・何を…

なんとなく流れができました(^-^ ) ＜流れ＞ ５：３０ 起床 ５：３０～６：００ 準備（換気、肩ストレッチ、ブドウ糖） ６：００～６：３０ 勉強 ６：３０～７：００ 全身ストレッチなど ７：００～７：３０ 勉強２ ７：３０～８：００ 朝食 ８：００～８：…

90％くらい計画どおりに動けました♪ 睡眠という制御が難しい課題に対しては かなり良かった結果だと思います♪ 少し怪しい「回答速報」では、 まあまあ狙い通りの点数が取れているけど、 10～20問くらいは誤りがある可能性があるので、 まだまだ油断できない…

模試から学んだこととホテルに泊まることなどの 条件を踏まえて,まとめ直しました。 以下、自分への指示書です。 １．２２日（金）の過ごし方 頭の疲れ ＜ 体の疲れ を意識して早く寝ます。 それだけ！ あとは無理せず、勉強すること。 今のところ４５回の見…

ここまでの現状と国試までのスケジューリングです。 ＜現状＞ ◆45回 278点中224点でピッタリ80％ 90％は届かず… もう１回やれば90％以上取れる自信はあるので ま～、こんなものかな～という感じです(^-^ ) ＱＢでやったはずなのに問題自体はけっこう忘れてま…

Youtubeで見つけた動画です。 たま せんせい https://www.youtube.com/user/tamaTeacher?feature=watch ↓は大元のサイト http://pinchiozisan.web.fc2.com/room/nasindex.html 面白く解剖生理学が学べる感じ！ 大雑把な勉強として適している気がします。 看…

早朝覚醒で、４時起床の５時勉強開始。 昨日、書いたことを実践してみました。 ＜ポイント＞ ◆書く内容 残り時間が短いので、 慣れ親しんだものがいいと思います。 メインは授業ノートです。 新しい知識はもう諦めてもいい時期だと思います。 今あるものを確…

今日はいつもと違う感じの模試でした☆ ＴＯＰの人の点数や平均点を見る限り、 国試とほぼ同等レベルの難易度だと思います。 目標だった７割は１１点届かず… 国試と同等レベルと思っただけに悔しいですが、 ま～、しょうがない。 とりあえず合格レベルには行…

＜現状＞ ◆ＱＢ １月にやろうと思っていたところは やっと終わりました♪ ◆過去問 47回は、280点中252点でピッタリ９割できました♪ 7,8割程度かなって思っていたので感動♪ ＜国試まで＞ ◆残りの時間 今日を入れずにカウントすると、残り１２日！ 下記の予定は…

昨日はクラスのお姉様方と勉強してもらいました♪ 問題を出し合う形式。 自分一人ではすぐに疲れてしまいますが、 楽しく話しながらだと長続きします♪ また、関連知識の確認もスムーズにできるのがいいです♪ タイトルについてですが、 「忘却期が来てる！」 …

３日くらい前に書いた文章です。 模試後、頭痛で勉強ができなかったので 発泡酒を飲みながら書いた覚えがあります（笑） ＜１月の振り返り＞ １月は部分法です。 分野ごとに問題を解きました。 イメージとしては、 0～50％くらいの分野を 30～80％くらいまで…

今日は６割目標だったけど、数点足りず… しょぼ～ん(´・ω・`) ２月１２日の模試で７割が目標なので、 通過点でしかないけれど、 ６割取れたら気持ちよかっただろうな～(^_^;) ＜振り返り＞ ◆コンディショニング 国試に絶対出ないだろ～って難問が多かった気…

フリーな一日の大まかな過ごし方です。 ちょ～朝型になってます(^-^ ) ◆5：00～6：00 起床 ・30分～１時間くらい布団でゴロゴロ♪ ◆6：00～8：00 勉強 ・お茶 ・ブドウ糖 ・軽いストレッチ ・一日やること確認 ・勉強 ・合間に全身ストレッチ ◆8：00～9：00 …

国試の分野について、なんとなく３段階に分けてみました。 自分がどれくらい難しく感じるかということです。 ＜主観的難易度＞ Ａ：全くわからない。 ・授業でやった覚えがない(^_^;) ・または授業でやったが理解ができていない Ｂ：国試対策でやれば、すん…

約２年ぶりに３セット連続でできた～♪ ターザンに載ってた方法で、 腹筋系２種類＋持久系 背筋系２種類＋持久系 大胸筋２種類＋持久系 という構成。 これで座位保持困難な状態から卒業です(^-^ ) 勉強に詰まった時、 部屋の換気しながら、 Youtube見ながら、…

100％を目指すという解剖のゼミを受けました。 情報量が多くて大変です(^_^;) 内臓系など実習で優先度の低いものは あまりやっていない傾向があるので、 国試頻出問題でも、解けないのがけっこうあります…(>_<) 出題頻度を確認し、 頻出問題を優先してやって…

昨日の模試は５割ピッタリ(^_^;) 冬休みのブランク、問題の難しさを考慮すると、 ま～しょうがないと考えることにします☆ おかげであいまい知識がピックアップされました！ けっこうお腹いっぱいな量☆ ＜１月の勉強方法＞ 「覚えるものは１月中に覚える」 と…

過去問を解きましたが、意外と覚えてました♪ 感覚的に10～30％くらいの忘れ☆ １．国試の過去問を解く ↓ ２．あいまい知識の見直し この繰り返しをするわけですが、 ２の時に調べたことをルーズリーフに書くことにしました。 こうすることで苦手な項目を１回…

「スッキリした顔してますね」 とバイト先のクラスメイトに言われました♪ 冬休みにバッチリ遊んだ成果が出たのだと思います(^-^ ) 程よく稼げたし、いい過ごし方ができました♪ 模試について。 年内に６割超えは達成しました。 次は２月の模試で200点超えを目…

先週、専門問題が入った模試を受けました。 得点率はあまり変わらず…、合格圏の6割は行きそうで行かない(^_^;) 初歩的な問題をけっこう落としてます。 何週間か前にやった問題が解けないのは、 理解不足もあるけど、明らかに繰り返し不足。 その場限りにして…

解剖、生理、運動学は１，２年でちょっとやってきたので、 比較的取っ付きやすいですが、疾患系はさっぱりです（T_T) １．まず問題を解いてみて、単語になれる ２．徐々に理解 という段階付けでいこうと思ってます。 幸い、学校の授業でやってくれているので…

実習がまだありますが、 授業は国試モードです。 先日、授業で解剖生理の問題を解きました。 神経路など苦手な問題はさっぱりです(^_^;) 現段階はそれでいいと思います。 何がわからないのか無知の知を得ることが重要。 あと半年以上あるので、 繰り返し行い…

全体像を捉えると、今、第一に何をすべきかがわかる気がします。 １．優先的に行うこと それなりにボリュームのあるところから着手していきます。 まずは評価の技術だと思います。 評価バッテリーの技術。 それから疾患知識。 とりあえず、よくある疾患だけ…

大まかに作成しました！ 大きく３軸。 １．評価ﾊﾞｯﾃﾘｰ ２．読書 ３．疾患まとめ→MM化(代表疾患のみ) １．評価ﾊﾞｯﾃﾘｰ なんのために？ どうやって？ っていうことを簡単にまとめ。 実技も各１，２回以上はやっておきたいところ。 重要評価は何回もですね！ で…

なんだか忙しいです（汗 やること盛りだくさんで、自由な時間が少ない。 ・読書→まとめ ・ヤフオク ・学校の勉強 ・バイト ・飲み会の幹事 ・メーリングリストの管理 ・サンシャイン牧場ｗ ・デート ・学校以外の勉強会 など 優先度や時間の使い方などは別の…