軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。

2015-11-15から1日間の記事一覧

腰痛 健康カプセル!ゲンキの時間 まとめ

11/15放送分をまとめてみました(^_^) <タイプ別> 1.反らすのがダメ 2.前へ曲げるのがダメ 3.立っていて痛い 1.反らすのがダメ ・足の長さを比較(くるぶしを目印に) 仰向けと坐位での左右差を比較 ↓ 骨盤のゆがみと判断 【対処法】 ・仰向けで両…

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