軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。

2014-02-27から1日間の記事一覧

睡眠☆

休日の朝。 早起きして勉強しようと思ったら、 頭痛が出て思考力低下(>_<) 途中で落ちて、3時間の昼寝したらスッキリしました♪♪♪ 平日は平均的に7時間半睡眠ですが、 6時間以下の日があったり 身体的にも精神的にも負荷が高い日があったりで 疲れてたよう…

/* グローバルメニュー */