夏と比較して体調が良くなってきました♪ 冷静に考えることが少しずつできてきて、 「このまま2年目突入はまずい!!」 と思いました(^_^;) <今のまずい状況メモ> 1.キャパがなくなってる分、昔よりキツイ ・ストレス耐性Down → 消化吸収Down → 筋力Down…
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