最近、近所の友達とジョギングしています！ 一人で行うことはできますが、 「継続的に」というと忙しくなった時に途切れがちです。 風邪を引いたりとか。 そのため、習慣を途切れさせないためのジョギング仲間は重要ですね☆ 近所ということで、 集合が５分く…